Explora todo lo que quieras relacionado con cómo podemos mantenernos saludables física y emocionalmente. Aprenda cómo mantenerse activo, comer bien, mantenerse seguro y enseñar a otros cómo llevar un estilo de vida saludable.
¿Qué se puede hacer?
En el proyecto de salud y bienestar podrás:
- Diseña un plan de fitness personal.
- Explora la higiene y la nutrición.
- Aprenda habilidades de primeros auxilios y prepare un botiquín de primeros auxilios.
- Entrevistar a profesionales médicos.
- Crea un vídeo de demostración de yoga.
Estas son sólo algunas de las muchas formas en las que puedes participar en este proyecto.
Información del proyecto
Comience con 4-H'ers en su área
- Contacto su oficina local de 4-H para obtener más información.
Empieza por tu cuenta
- Comience su proyecto aprendiendo con el guía de recursos para proyectos de salud y bienestar.
- Reflexiona sobre tu proyecto y lo que has aprendido usando Mantenimiento de registros 4-H.
Oportunidades de proyectos cerca de usted
Póngase en contacto con su oficina local 4-H para obtener información sobre eventos y actividades de proyectos de salud y bienestar en su área.
¿Está interesado en participar como voluntario en un proyecto de salud y bienestar?
Contacta al oficina local 4-H o aprender más sobre voluntariado en 4-H.
Recursos para apoyar a los jóvenes en salud y bienestar
Cuerpo y mente Recursos para educadores de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)
actividades de vida saludable en la biblioteca curricular de desarrollo juvenil
Información justa
¿Qué significa exponer en la feria?
Para los miembros del 4-H, los eventos de exhibición locales y estatales (como la Feria Estatal de Minnesota) no son sólo eventos divertidos. Brindan a los jóvenes oportunidades para exhibir los conocimientos y habilidades que han adquirido durante el año y continuar su aprendizaje.
Contacta al oficina local 4-H para proyectos de salud y bienestar muestra oportunidades cerca de usted.
Exhibir ideas y criterios de evaluación.
Obtenga ideas para exhibiciones y descubra lo que el juez busca en el Hoja de evaluación (Google Doc).
Revisado en 2023