Si tiene hijos que viven entre dos hogares, hay cosas que debe considerar para ayudar a que la transición sea más sencilla. Por ejemplo, comprender su temperamento y cómo afrontan el cambio influye en cómo usted, como padre, debe reaccionar y responder durante los tiempos de transición. ¿Cuál de estos tres tipos encaja con la personalidad de tus hijos?
- ¿Es su hijo un niño fácil, que responde bien al cambio?
- ¿Es su hijo de los que se resiste al cambio y se lo hace saber?
- ¿Su hijo tarda en acostumbrarse y necesita más tiempo para acostumbrarse a situaciones nuevas?
Sus hijos pueden mostrar ansiedad antes de ir a la casa del otro padre. Date cuenta de que su ansiedad probablemente se debe a una nueva rutina. Teniendo en cuenta el temperamento de sus hijos, consulte estos consejos para ayudarlos en la transición a la nueva rutina:
- Ayúdalos a empacar. Permítales decidir sobre algunas cosas familiares que los harán sentir cómodos en cualquiera de los dos hogares.
- Explique cuánto tiempo estarán con el otro padre.
- Tranquiliza a tus hijos. Hágales saber que ambos padres los aman.
- Diles que nunca los dejarás.
- Hable positivamente sobre el tiempo que pasarán con el otro padre. Esto les ayudará a ver la importancia de estar con ambos padres y a saber que está bien irse.
- Recoja a sus hijos durante un momento de transición natural de su día. Antes o después de una actividad es un momento en el que están acostumbrados a cambiar de marcha.
- Recoge a tus hijos sin iniciar una discusión con el otro padre. Si no puede, busque un lugar como una escuela o guardería donde no tenga que interactuar con el otro padre.
- Utilice un calendario. Ayuda a mostrar cuándo están en diferentes hogares.
- No hagas de tus hijos mensajeros.
- Cuando pregunte sobre el tiempo que pasaron en el otro hogar, no intente obtener información sobre el otro padre.
Aunque pueda tener sentimientos negativos hacia el otro padre de su hijo, concéntrese en sus hijos. Por ejemplo, cuando pregunte sobre el tiempo que pasó con el otro padre, concéntrese en él. Guarde sus sentimientos para momentos en los que pueda compartirlos adecuadamente, como con un terapeuta, un amigo o familiar de confianza, o mediante un diario privado.
Revisado en 2023