Una persona experimenta un trauma cuando es sometida o es testigo de una lesión física o psicológica o una amenaza de lesión. Los eventos traumáticos se definen no sólo por la naturaleza del evento sino también por la percepción que la persona tiene del mismo como abrumador.
"Cuando pienses en sanar, no subestimes tu capacidad para ser un agente de cambio".
—Jessica Gourneau, Ph.D.
¿Qué es el trauma y por qué es importante?
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Revisado en 2020