Cambiando nuestra trayectoria mental y emocional (COMET) - En línea

COMETA (Cambiando nuestra trayectoria mental y emocional) Es una capacitación interactiva de dos horas que enseña a los participantes cómo acercarse de forma significativa, respetuosa y solidaria a amigos, compañeros de trabajo o conocidos que se encuentran en una situación que se encuentra entre el bienestar y una crisis de salud mental. Si bien está diseñada para comunidades rurales y agrícolas, también puede utilizarse en entornos urbanos y suburbanos.

A menudo, queremos apoyar a nuestros amigos, vecinos y colegas en momentos de necesidad, pero quizás no sepamos cómo. COMET nos capacita para estar mejor preparados para apoyar las necesidades de salud mental de los demás, especialmente antes de una crisis. Esta capacitación no espera que los miembros de la comunidad "lo solucionen", sino que capacita a las personas para que se sientan cómodas al iniciar una conversación de apoyo y potencialmente emotiva mediante una sencilla guía de siete preguntas.