Cambiando nuestra trayectoria mental y emocional (COMET) - Grand Marais

COMETA (Cambiando nuestra trayectoria mental y emocional) Es una capacitación interactiva de dos horas que enseña a los participantes cómo acercarse de forma significativa, respetuosa y solidaria a amigos, compañeros de trabajo o conocidos que se encuentran en una situación que se encuentra entre el bienestar y una crisis de salud mental. Si bien está diseñada para comunidades rurales y agrícolas, también puede utilizarse en entornos urbanos y suburbanos.

A menudo, queremos apoyar a nuestros amigos, vecinos y compañeros cuando lo necesitan, pero no sabemos cómo. COMET nos capacita para estar mejor preparados para brindar apoyo en materia de salud mental a los demás, especialmente antes de una crisis. Esta capacitación no pretende que los miembros de la comunidad resuelvan los problemas, sino que les enseña a sentirse cómodos iniciando una conversación de apoyo, que puede resultar emotiva, mediante una sencilla guía de siete preguntas.